レイアウト変更をお忘れですか?
出口は後ろにあります。

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出口は後ろにあります。

近所に来月オープンするフィットネスクラブの体験コースでホットヨガ。スタジオ内は気温38℃、湿度65%。1リットルの水をこまめにとりながらの60分間。
座りポーズが中心のベーシックコースだったけど、めちゃキツーい。40分くらいでバテ気味だった私。。。ただ、発汗量はすごい!岩盤浴で寝てるよりは確かに出る。それにストレッチもできるから、続けるといいなだろうなぁ。背中の凝りもほぐれてスッキリしたし。でも月に1回くらいが限度かも。。。やってくと慣れるのかな。
インストラクターが若めなスレンダー美人さんなので、「ウエスト引き締め効果があります」とか「美しい脚をつくっていきましょう」と、ポージングのときに言うのは説得力ある。いや、私がやってもああなれるってわけじゃないんだけど。
犬服セール会場を後にして、いざ、料理教室へ。
今回は、イタリア出身のマルタ先生が実家で定番だったという「なすのパルメジャンスタイル」と「チョコレートサラミ」。
「なすの─」は、一見「ラザニア」。茄子、モッツアレラチーズ、トマトソースをそれぞれ下ごしらえし、順に重ねてオーブンへ。油をほとんど使わないので、かーなりヘルシー。茄子をズッキーニに代えたり、肉やマッシュルームを加えたりと、いろいろアレンジできるし、これなら私にも作れる。
デザートの「チョコレートサラミ」は、ココア、バター、ナッツ、卵、砂糖、砕いたクッキーを混ぜて棒状にまとめ、冷蔵庫で固めるだけ(火は使わない)。これは、エスプレッソとともに。うーん、イアリアン♪
で、マルタ先生、トマトも茄子も嫌いだそうで、試食しなかった。イタリア人でトマトが嫌いでも大丈夫なのねぇ、と意外に思ってると、もっと驚く発言。
「イタリアではガーリックを食べない。」
香り付けにしかしないそうで、ステレオタイプな私には衝撃。。。餃子も、中国ではガーリックを使わないという話もあるし、ガーリックを食べまくってるのは日本人(もしかして私とその周囲のごく一部)だけ?

試食しながらみんなでおしゃべり。マルタ先生、在日5年にして、日本の新聞が問題なく読めるそう(きっと私より漢字や熟語を知ってるんだろう……)。しかしそれだけで驚いちゃいけない。なんと7ヶ国語を話すとな。
そして現在、日本金融史を研究する留学生であることが判明。経済史の専門家はいても、金融史の専門家は世界で彼女だけだとか。遠くイタリアで、日本金融史に興味を持つなんて不思議すぎる。
さらに、その研究のために、私の生まれた町に頻繁に行っているとの衝撃発言が!!!私の出身地だと私が告げると、彼女は"流暢な日本語で”私に質問攻めになり、地元の歴史上の人物についても熱く語り始める。私にはちんぷんかんぷんだったけど。。。それに、なんであんなちっぽけな町がそんなに重要なのか?彼女の研究が終わって世に広まれば、うちの田舎が有名になるかもしれない。
というわけで、意外すぎることの多いレッスンだった。今日のレッスンを表す英語は「Small world」に尽きるなぁ、と考えつつ、今日最後の予定、エステのお店へ。終始、爆睡(起きたら目じりが少し上がってくれてた♪)。
p.s.
先日、この教室に「や○っち」が来たそうです。その模様は、9/2放送「ナイナ○サイズ」で明らかに(おもしろそうだよ)。さて彼の英語力はいかに。
今日は寝不足もそっちのけで大忙し。
Ayanoさん&Yokoさんに誘われて、某ブランドのファミリーセールへ。朝9:30に青山で待ち合わせするなんて、自分の服ではありえない。
開始時間とともに入った人の中では後ろのほうの整理番号だったけど、競争の激しいサイズにもかかわらず、レナラウにそれぞれおそろいで3着ずつ、秋冬服をゲット。去年のデザインらしいけど、ほぼ70%オフはお買い得だ。こういうとき、最近定価で買ったものがあったりするとガックシするけど、レナラウはここの服を一着も持ってないからヨカッタ(笑)。
夏はほとんど出かけてないけど、秋冬はこれ着ていっぱい出かけようねー。

洋服代の出費を、ジャーキーに換えたほうがうれしかったであろう兄弟。
私がPCに向かって仕事をしていると、ラウルが……。
「あのさー。」

「ボク、さっきから怒ってんだけど。。。」

こんなにブンブン振り回してたのか。
私、前日の酸素カプセルの効果か、どっぷり仕事に集中できてたから
ちっとも気付かなかった。。。
おもちゃ箱に残ってたのは、あと2つだけ。
今週は久しぶりに、仕事が激しい。体調不良も重なって、集中力が超低下。明日の夜までがんばらねばなので、通ってるハーブ蒸しのお店にある酸素カプセルに入ってきた。
スタート。気圧が高くなるので、最初のうちは耳抜きが必要。酸素の吹き出し音が耳障りだなぁと思ってたのに、結局はぐっすり寝てた☆
全身が温かくなって、だるさが抜けた。肌もちょっとしっとりー♪ハン○チ王子までとは言わないまでも、がんばりますわよぉー。
実家でとれた「おもちゃかぼちゃ」。

2つ並べて床においてみたら……。

「おいしいの?」

「あそべるの?」

「まずはでっぱりをカジカジだーっ!」
レナトが近づこうとすると終始威嚇するラウルでした。
今日は私が好きなインタビュー取材のお仕事で、テーマは「教育」。このところ、子育てとか、IT以外のお仕事もいただけてうれしい。
当初は先方の個人事務所で取材することになってたけど、急きょ、世田谷の某スタジオの楽屋に。某TV番組収録前の時間をいただいての取材となった。ミーハーな私は、自分がいつも見ているドラマやバラエティが収録されてる場所に大コーフン。
だけど、会えたのは、名前は聞いたことあるけど、私のテリトリー外の某BAND。しかも、顔で気づいたのではなく、楽屋番号を言っていたからわかった。。。
さて取材相手の方は、実際に話を聞いても、メディアを通してみるのとまったく同じ。それに、活動内容をよーく聞いてると、決して有名人のパフォーマンスではなく、あらゆる角度で物事を見て継続的に活動していて感心した。今回は教育に関する取材だったけど、その他のお話でも十分原稿がかけるくらい内容が濃かった。
インタビューって、こういう発見があるから楽しい。原稿書きは、締め切りにあわせるために苦しむけどー。
今年の高校野球の決勝戦は、15回引き分け再試合。明日は見れなくて残念ー。
私の高校は、惜しくも3回戦でサヨナラ負けしちゃったけど、ここ最近ではいい成績を残した。プロ入りを期待できる選手もいたし。応援してるときはほんと楽しかったー。青春時代が蘇る。
野球部は、暗いうちから練習して、授業を受けて、暗くなるまでまた練習。昼休みだって、1、2年はグランドや用具の整備。2年では修学旅行も行かず、代わりに遠征試合へ(今は旅行に行くようになったらしい)。
他の生徒とは別行動が多かったけど、クラスのムードメーカーになるタイプの子が多くて、人気者が多かった。だからけっこうモテたけど、会える時間がほとんどないから、彼氏にするのはたいへん。私の友達は耐えててえらかった。ポケベルもケータイもなかった時代だし。
あと、遠くから入学した子は、監督の家に下宿して家族と離れて暮らしたり。
今どきの球児一人ひとりにも、いろんなドラマがあるんだろうなぁ。
今日は、千葉に住む友人夫婦の新居訪問へ。小学1年生と赤ちゃんがいる家は明るくていいねー。私は久しぶりにカルタとトランプで頭の体操。子どもに負けてしまった。。。
レナラウはと言うと、エアコンきいた部屋でお留守番。いいコにしてたので、ゴホウビにAyanoさんからもらった超特大ブタミミを。

大きすぎてうまくつかめない様子のレナト。

大きくたってカンケーなしで噛みちぎるラウル。
あいかわらず、チワワじゃないね(笑)。
ラウルにガムを横取りされないように。これなら、油断してうたた寝したって大丈夫。

自分は噛まないんだから、あげたっていいじゃんよ。。。
今日はまず、ハーブ蒸しへ。今回は母も一緒。私以上に汗をかいていた。やっぱり、私よりも体脂肪が少なく、代謝がいいだけのことはある。そのうち私は、体内年齢でも負けるかもしれない……。
その後、来月オープンする近所のフィットネス+岩盤浴+ホットヨガ施設の入会説明&見学会へ。外から見たよりも中は広く、使い心地はよさそう♪とりあえず入会はしないで、オープン直前のおためし体験を予約した。
と、ここまではリフレッシュ系のネタだけど、次は、先週うけたアレルギー検査の結果をもらいに病院へ。でた、でた、陽性反応。先生は開口一番「これは相当なアレルギー体質ですね」。
いろいろでた陽性反応のなかには、ちょっと覚悟はしていた「動物上皮マルチ」も。まぁ、これはしゃあない。いまさらレナラウとは離れられないし、今は症状がほとんどないので(実はごくたまにある)、避けるよりも、常薬で対策していけばいい、と先生も。でも一度、アレルギー科でちゃんと診てもらったほうがいいでしょう、とも。
レナトのときと一緒で、検査をしてみてよかった。これからアレルギーと向き合う覚悟ができたし。ひらきなおるしかないな。
チワワのぬいぐるみ。

噛み噛み攻撃をうけたチワぬいの鼻は、すぐ無残な形に。。。
ときどき寝息やイビキが聞こえてくる。

母校が25年ぶりに二回戦を突破!シングルヒットの猛攻!!
今回はテレビで観戦できて、懐かしい校歌を聴いた。他の校歌はサビしか覚えてないけど、高校の校歌は、こうやってたまに思い出させてくれるから、忘れない。
Jリーグ「川崎vs横浜」戦のハーフタイムに、赤と白のド派手な衣装で西城○樹登場。「♪君が望むなら♪」に対して「ヒデキー!」と声をかけたくなるのを抑える私。お次は、きました「ヤングマン」。川崎では毎年恒例となってきているようで、ステージ前のサポーターは「Y・M・C・A」の振りをそろってやってる。

マリノス君でHIDEKIが見えないー。
けれども一番ビックリしたのは、アウェイへ出張してきたマリノス君が、いつにもましてノリノリなこと(笑)。ターンとかしちゃうし、ステップもめっちゃ軽やか。常日頃から、オジさんっぽい動きが多々見られるマリノス君、さては中の人、「ヤングマン」世代?
HIROMIの「君が代」斉唱もすでに聴いてるし、残るはGOROかな。
川 崎 1-1 横浜M
[得点] 2分:田中隼麿、16分:我那覇和樹(川)
(等々力陸上競技場/20,144人)

私たちもいつもよい気合いが入り、久しぶりにアウェイ観戦。しょっぱなから隼麿がゴールを決め、勢いはあったけど、徐々に押されて失点。リーグの首位を走っている川崎はやっぱりうまい。その後は、負けても、買ってもおかしくないような展開でハラハラしどうし。
しかし、イエロー3枚はキツい。
今日はSHOPのリニューアルオープンに向けた最終(?)打ち合わせで、Ayanoさんがランチ持参で来てくれた。レナラウは大喜びで、勝手に膝にのったり、競って撫でてもらったり。よかったねー、フタリとも♪

途中、激しく雷が鳴ってる間は、ラウルはケージへ一時避難してたけど。やっぱりビビリ☆
大好きなスパイシー料理なのに。タイカレー、坦坦麺、明太子スパゲティ、とアレルギーがでて、今度はピタマックのタンドリーチキンで。
近所の皮膚科では漠然とした診断しかしてくれなかったので、エスティシャンから聞いた別の内科へおととい行ってみた。まずは血液検査になったけど、辛いものや添加物は検査対象にないとのこと。ただ、「トマト」の成分は辛いものに近いとのことなので、トマトも調べてもらうことにした。トマトはここんとこ毎日食べてても、大丈夫なんだけどなー。
1週間で結果が出るので、それまでどきどき。
実家の庭に咲いている花とハーブを、母が持ってきてくれた。



夜8時前、自宅に向かって歩いていると、前から、お散歩してる若い女の子と2頭の小型犬が。1頭はとっても元気がよく、前後左右にジャンプしながら歩いていた。私はほほえましく思いながら通り過ぎたのだけど、ほどなく、その元気なワンコが、道路の中央を走り去って行った。
車が猛スピードで通り過ぎる左右4車線の道路。そのワンコは、瞬く間に坂を越えて見えなくなった。そして、すぐ車が。。。
とっさに後ろを振り返ると、さっきの女の子が、こっちに向かってもう1頭と一緒に走ってきた。私は「このコは私が見てるから追いかけて!」と言って預かった。レナラウよりもずっと小さいワンコ。
辺りは暗く、逃げたワンコは見つからない。私のいるところから、女の子が必死で探し回ってるのが見えた。でもそれって、車にひかれてたりしていないってこと!
一緒にいた小さいワンコがだいぶ落ち着いてきたので、抱き上げて女の子の元へ。逃げたワンコが走るのを目撃した通りすがりの人たち4人と協力して、探し回る。目撃した人によると、車にぶつかったか、車の下をくぐったかした後、住宅エリアに走っていったと言う。ケガをしている可能性があるので、女の子はますます泣きじゃくる。
そのうち、一緒に探してくれていた人たちが、逃げたワンコを見つけてくれた!なんと、そのワンコが住むマンションの外壁と塀の間の、人間には狭い場所に入り込んでいた。女の子がそのワンコを抱きかかえて出てくると、頭や足、体のあちこちから、アスファルトとすれたのか、血がにじんでいた。見た感じは、挙動もおかしくないし、ちゃんと歩ける。そのうちの一人のおじさんが、病院まで車を出してくれることになり、他の協力者は解散。
女の子が、小さいワンコを家に置いてくるから、ケガをしてるコを抱いて待っててほしいと私に頼んできた。私がそのワンコを抱いてマンションの下で待ってると、女の子はだんならしき人と一緒に降りてきた(私はここで「あれっ?」と思った。なんで探しに降りて来なかったんだ?探してるときに女の子が電話してたのはコイツに違いない。それに、とっても冷静なのに、私やおじさんに謝ったりお礼を言ったりもしない)。
いざ病院へ。けれど、8時以降もあいてる動物病院を、その女の子も、私も知らない。それに、夜間病院は9時半から。そこで、レナラウのかかりつけの病院に私が電話をした。先生は不在だったけど、奥さまが急患に対応してくれる病院を紹介してくれ、そこに連絡して彼らは直行。女の子は、私に、最初から最後まで謝りっぱなしだった。
一人になって初めて、私の両腕と服は、血と泥と引っかき痕でいっぱいなことに気づいた。自宅へ帰ると、レナラウはいつもどおり、ゴハンを激しくせがむ。両腕を洗い、服を着替え、そしてハングリーな(いつもだけど)レナラウにゴハンをあげてウ○チなどの処理を済ませたら、急に体が震えてきた。さっきまでは泣きじゃくる女の子を元気付けようと必死だったけど、私も相当まいっていたらしい。それに、ケガをしたワンコはけっこう体重があり(動くし)、両腕が軽い筋肉痛。
逃走の原因は、散歩中にハーネスが外れたことだと思う。呼び戻しと、まっすぐ歩けることはとっても重要だ。それができないなら、ハーネス選びは慎重にすべきだ、と思った。
ケガをしたワンコを抱いていたときの感触と、泣いていた女の子、そして、協力を惜しまなかった通りすがりの人たち……。いろんなことが私の頭の中をめぐってしまう。腕のひっきき痕を見ると震えがまたくる(引っかかれて血は出てないのですぐに消えると思うけど)。申し訳ないけど、レナラウの相手をしたり、話しかけたりする気にはまったくなれず。
加えて、さすがの私も、オシムジャパン初陣となるゲーム中継を見る気になれず(日本代表に対してはいろいろ思うところがあり、今回は珍しくチケットを買っていなかったのだ)。かろうじて結果だけWebで確認すると、えっ!?なんでアレが2点も取ってんの???後でビデオで見よう。。。
落ち着くために書いたブログでした。
疲れてきたのか、寝たままバトル(音量オフは、♪マークをクリック)。
ラウルが、乗ったり、ガムを持ってきたり、頭を押さえつけたりしてレナトを挑発するも。。。(音量オフは、♪マークをクリック)。
母校が強豪校を相手に一回戦を突破!
6月にカナダを旅行したときに支払った税金。先日、カナダ政府から円建ての還付小切手が届いた。
カナダのバンクーバーでは、物を買ったときに物品サービス税と州税を合わせて14~16%もかかる。海外の旅行者にはこれを払い戻す制度があって(ただし、レシートの金額や、対象物品に制限あり)、私はバンクーバーの空港で出国前に手続きを済ませ、帰国後に申請用紙と購入レシートをカナダ政府に送っておいたのだ。
昔はドル建てだったのに、今回は円建てで届いた。これを都市銀行に持っていったら、30分以上も待たされたうえに(処理の仕方がわからなかったらしい)、カナダと日本の両国の銀行で合わせて4,500円の手数料がかかり、それを差し引いて換金されるというのだ。
還付小切手の額面は9,000円ちょっと。このうちの半分近くが手数料として銀行に取られるなんてー!
レナトをようやくサマーカットに。今回は、耳毛・ヒゲ・尾毛を残して、8ミリバリカン(できあがりの毛はその倍くらいの長さ)でお願いした。トリマーさんに「スムースチワワくらいに短くもできますよ」と言われて気持ちが揺れたけど、そこまでの決断はできず。

「マイクロバブルのお風呂も入って、スッキリしたよ♪」
いつもは、ラウルも一緒にシャンプーをお願いするけど、今回はレナトだけ連れて行った。私が帰るとラウルは、玄関と私の間を行ったり来たり。意外にも、レナトを探してる???そこで私は、少し意地悪をして、カラのキャリーバッグに向かって「レンくーん」と言うと、ラウルがジャンプをし始めた(笑)。

今朝はレナトの頭をバシバシ叩いて激しいバトルしてたラウルなのに、やっぱり兄ちゃんはいたほうがいいのかな?
歩いて5分かからない場所に「溶岩浴」が登場。「岩盤浴」ではなく、富士山の溶岩を使ったマグマのスパ。最近はこっちのほうが話題だとか。
(マグマスパの情報は ココ が詳しい。)
入浴の仕方は岩盤浴と同じ。ただ溶岩浴では、寝っころがると同時に、温まった小石が入った小さい麻袋を病んでいる部位に載せる。私は最初の10分くらいですぐに汗が出始め、たっぷりと体内のよからぬものを吹き出した。体もスッキリ。それに、翌日まで足の芯が温かかった。
岩盤との違いは、遠赤外線の放射率が高く、マイナスイオンが約1,000倍ってこと。美肌効果は高い?それに、寝てなくても室内にいるだけで効果があって、動いててもいいらしい。
入浴中に飲む水も、バナジウムが豊富な富士山の水。

近所のサロンには個室が3つあって、男性の利用もOK。私たちが行ったときも、男女ペアに人気だった。ただ、オープンして3日目ということもあってか、スタッフの対応は終始×。うまく回せないみたいで、対応に余裕がない。聞きたいこともちゃんと聞けなかった。問診表にもまったく目を通さないし。早く慣れてほしいものだ。
先日のハーブ蒸し(全国的には「YOSA」と呼ばれる)もよかったし、8日にはセブ式ココナッツオイルトリートメントと岩盤浴(横浜エリアでは最大級だとか)が融合したサロンも登場。癒し系ショップが近所に充実してきてうれしいな。
マリノス対セルティック戦の前に、スタジアムでw-○nds.のミニライブがあった。物珍しさで気軽に観覧しようと、ビールと枝豆を用意してた私たち。
突如として彼らのファンが立ち上がって悲鳴を上げ、ビックリ。3人が電光掲示板に映ってカメラ目線になると「キャャ~ッ!」、ダンスがキマルと「キャャ~ッ!」、近づいてくると「キャャ~ッ!」。。。
とにかく、すごかった。普段、マリノスのゴール裏は若い、と思っていたけど、それ以上に若い!私も、昔は「○のきん」でこんなだったなぁ、としみじみしつつも、あまりのすごさに失笑も出たり。こーゆーのも大事な青春よね、うん。今の私は、もうできない。いや、しちゃいけない。
私たちは、マリノス君とマリノスケの接近に「きゃぁ」だった。

俊輔はチームメイトに「日本で一番強いクラブ」と言ってあったそうなので、2軍状態とはいえ勝ててよかった。前半は正直、眠かった(苦笑)。お互いケガをしたくないし、セルティックの若手に連動なし、マリノスのFWへのプレッシャーもなし。よかったのは、俊輔の前半終了間際のフリーキックや、後半のゴール際でのパスくらいかも。
マリノスにとっては、オシムにアピールできたことと、若手を試せたことはよかった。12日の川崎戦、万全の体制で臨んでほしい。

引っ越してきて明日で半年。今日、初めて台所近くでゴッキーを目撃。
同時にラウルもゴッキーを見つけ、こともあろうか飛びかかっていった。
その瞬間私は「No-oooooooooooooooooooooooo!」と大声を張り上げ。。。
ラウルは(関係ないレナトまで)ビビって逃げたけど、ゴッキーはなぜか少し動いて静止。
私が捕獲準備をしてても静止。
余裕でしとめてやったゼ。
すぐ近くで亀○が世界戦の9Rの最中、私はゴッキーをKO。
……ショック。他にもいるに違いない。
コン○ットを引っ越す前からセットしてあったのに。
それを食べて弱ってたから静止してた?
でも念のため、最強のホウ酸ダンゴを配備しよう!
それにしてもラウル、飛びかかった後どうするつもりだったのか。

私→ラウル 「食うなよ!」
レナト隊長、1日に何回かはソファの隅っこに座って部屋を見回してる。

「異常ナシ。」
おかげで私も安心して生活できます(???)。
昨日、渋谷での打ち合わせの前に少し時間ができ、通りすがりに入ったカフェが大ヒット。「seat mania」という、ミッドセンチュリーな雰囲気のお店で、最初は「ギャラリー?」と思ったほど。
店内には、普通ならディスプレイ用として「触らないでください」ってサインがあるような高級そうな椅子がずらり。好きなところに座っていいとのことで、私は窓際の大きな黒い椅子に座った。テーブルには、ショップの情報 兼 椅子の情報が書かれたカードがさりげなく存在。

その椅子は1929年製だそうで、座るとほどよくシートが沈んでリラックスできた。後でHPを見ると、J-PhoneのCMで中田選手が座ったとか。私は椅子にはまったく詳しくないけど、他にもル・コルビュジェとか、イームズとかもあるそうで、ほんと贅沢な空間。
オーダーしたスムージーもおいしかったし♪また行きたい。
ワンコもOKとのことだけど、ウチの食いしん坊をこの空間に連れて行けるかどうか。。。